EINZELCOACHING
Coaching in der Natur statt in einem geschlossenen Raum ist wirklich etwas Besonderes. Festgefahrene Gedanken "weg-gehen" und neue Perspektiven erlangen. Lassen Sie sich ein und lassen Sie sich überraschen. Denn: "nur wer sich bewegt, kann etwas bewegen".
In der Natur
Dies ist der Kerngedanke von Outdoor-Coaching. Der Mensch ist von Natur aus ein "Bewegungsmensch". Daher fällt es uns gerade beim Gehen leichter, eingefahrene Denkmuster und Glaubenssätze zu überdenken. Das Gehen in der Natur wird zur Quelle der Kraft, fördert Inspiration und eine positive Grundhaltung. Und sie öffnet den Raum für neue Perspektiven. Die Bilder und Beobachtungen in der Natur, die uns bei der Coaching-Wanderung begegnen, bieten vielfältige Analogien für die Lösungsfindung helfen.
Meine Rolle als Coach
Als Ihr Wegbegleiter in der Natur setze ich Impulse und beziehe Elemente des Waldes und der Natur flexibel in den Coachingprozess mit ein. Ich stelle Fragen, die zum Nachdenken anregen, lasse Sie Ihren Weg finden oder überlasse die Führung unserem Co-Coach, der Natur. Die Bilder und Beobachtungen in der Natur, die sich auf unserem Weg bieten, sind bei unserem Gespräch eine wichtige Hilfe. Alles was es braucht sind gute Schuhe, etwas Zeit und die Bereitschaft, etwas zu verändern.
Der Coachingprozess
Statt eines geschlossenen Coachingraums - in dem wir uns in einer gewohnten Umgebung befinden - nutzen wir beim Outdoor-Coaching die Natur als Ort der Inspiration, der Entspannung und der Erfahrung. Wir kommen in Bewegung und lassen uns von der Natur führen. Beim Gehen fließen die Gedanken freier und es ist einfacher alte Muster aufzubrechen, Gewohnheiten zu überdenken, eigene Stärken zu erkennen und neue Persprektiven zu entwickeln. Auf diese Weise kombinieren wir mentale Arbeit mit Bewegung und nutzen die Natur als Co-Coach.
Wie wir arbeiten
Lösungswege sind individuell, zukunftsorientiert und entspringen immer dem Menschen selbst. Sie als unser Klient sind der Experte für die Lösung Ihres Anliegens. Für den Coachingprozess nutzen wir klassische Instrumente des systemischen Coachings (Interventionen, Visualisierungen und Fragetechniken) sowie spezielle Naturcoaching-Tools. Dazu nutzen wir die Natur als Co-Coach. Sie bietet uns vielfältige Materialien, Bilder und Analogien, die wir flexibel und spontan in den Lösungsprozess mit einbeziehen.
Ihre möglichen Anliegen
- Private oder berufliche Veränderungen
- Entscheidungsfindungsprozesse
- Stressbewältigung und Burnout-Prävention
- Persönlichkeitsentwicklung
- Führungskräftecoaching
- Berufliche oder private Konflikte
Erste Schritte
Wenn wir jetzt Ihr Interesse geweckt haben, freuen wir uns von Ihnen zu hören. Der erste Schritt ist dann ein ca. 20 minütiges Kennenlern-Telefonat. In einem zweiten Schritt verabreden wir uns an einem bekannten Startplatz und beginnen unsere 60 minütige Coaching-Wanderung durch die Natur.
Wir freuen uns auf Ihren Anruf: +49 176 4720 7070 oder auf Ihr E-Mail: info[at]montevida.de